Slaapstart: rommelige avonden en gebroken nachten (4 tot en met 7 maanden)
Een handvat om het (weer) in slaap vallen makkelijker te maken.
93% kans op meer slaap binnen 2 weken
Net als de ruim 1000 ouders die jou voor gegaan zijn.
Het allerfijnste vond ik nog wel dat het slaapplan bestond uit meerdere scenario’s zoals wat te doen als ze uit bed komt of wat te doen als ze heel hard huilt etc. Dit maakte het voor mij ook een stuk makkelijker om de stap te zetten om met het plan te beginnen!
- Sanne
Angela
2 kinderen die slecht slapen? Wat een nachtmerrie. Voor m'n gevoel was ik alleen maar wakker. Ik voelde me overdag geen leuke moeder omdat ik zo moe was en weinig energie had. Eigenlijk wat ik deed was al goed maar De Slaapclub heeft me geholpen om de juiste balans te vinden en mijn dochtertje slaapt door van 7 tot 7. Ik kon het niet geloven. De eerste dagen werd ik nog steeds 6x per nacht wakker afvragend waar ze bleef. Nu leg ik haar in de avond vol zelfvertrouwen in bed en worden we allebei de volgende ochtend uitgerust wakker.